Einahmeplan

Tägliche Routine & Einnahme

Meno Komplex CARI Nutrition

morgens

1 Messlöffel

Täglich morgens 1 gestrichenen Messlöffel in 200ml Wasser einrühren und trinken.

Produktbeschreibung

Was ist Meno Komplex SALE?

01

Alle Zutaten & Nährstoffe

02

Dosierung

03

Hinweise

04

Schwangerschaft & Stillzeit

Myo-Inositol

Inulin

L-Ascorbinsäure (Vitamin C)

Yamswurzelextrakt

Buchweizenkeimpulver

Maca Pulver

Ashwagandha-Extrakt

Magnesium

Vitamin B2 (Riboflavin)

Folat (5-MTHF)

Biotin (Vitamin B7)

Vitamin D3 & K2

Vitamin B12 (Methylcobalamin)

Mönchspfeffer

weitere Vitamine & Nährstoffe

Alle Zutaten & Nährstoffe

Pro Tagesdosis (1 Messlöffel, entspricht 10g)

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung VO (EU) Nr. 1169/2011

**keine Referenzmenge vorhanden

4 g Myo-Inositol **
2643 mg Inulin **
80 mg Vitamin C 100% NRV*
500 mg Yamswurzelextrakt **
250 mg Buchweizenkeimpulver **
200 mg Maca-Pulver **
100 mg Hopfenextrakt **
75 mg Ashwagandhaextrakt **
56,2 mg Magnesium 15% NRV*
50 mg Shatavari-Extrakt **
7,1 mg Niacin 44%
3,5 mg Mönchspfefferextrakt **
3,3 mg Zink 33% NRV*
2,7 mg Pantothensäure 45% NRV*
0,57 mg Vitamin B2 40% NRV*
0,40 mg Vitamin B1 36 % NRV*
0,37 mg Vitamin B6 26 % NRV*
86 μg Folsäure 43 % NRV*
24,7 μg Biotin 49 % NRV*
20 μg Vitamin D3 400 % NRV*
0,9 μg Vitamin B12 36 % NRV*

Myo-Inositol, Inulin (Lichorie), Kokosnussmilchpulver, Magnesiumsalze der Citronensäure, Acerolatruchtsattpulver (Malpighia glabra, enthält 25 % Vitamin C), Säuerungsmittel (Citronensäure, DL-Apfelsäure), Chinesischer Yamswurzelstockextrakt 12:1 (Dioscorea batatas, enthält 20% Diosgenin), natürliches Aroma, B-vitaminreiches Buchweizenkeimpulver (Fagopyrum), Macawurze pulver (Lepidium meyenii), Hopfenblütenextrakt (Humulus lupulus, enthält 4% Flavone), färbendes Lebensmittel (Karotten-konzentrat, Heidelbeerkonzentrat), Ashwagandhawurzelextrakt 3- 4:1 (Withania somnifera, enthält 1,5 % thanolide), natürliches Zitronengras-Aroma, Rote Beetewurzelpulver (Beta vulgaris), Shatavariwurzelex-trakt 5:1 (Asparagus racemosus), Lacticaseibacillus rhamnosus (inaktiviert), Verdickungsmittel (Guarkern-mehl), Linkgluconat, Süßungsmittel (enzymatisch hergestellte Steviolglycoside), Cholecalciterol, Mönchsptettertruchtextrakt 10:1 (Vitex agnus castus).

Menge

30 Portionen

300g

Dosierung

Täglich morgens 1 gestrichenen Messlöffel in 200ml Wasser einrühren und trinken.

Hinweise

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.

Bei Laboruntersuchungen Ihre Ärztin/Ihren Arzt oder das Labor über die (kürzliche) Einnahme von Biotin informieren.

Lagerung

Trocken und lichtgeschützt, nicht über 25°C lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Schwangerschaft & Stillzeit

Wir empfehlen dieses Produkt in Schwangerschaft und Stillzeit aktuell nicht.

Myo-Inositol

Myo-Inositol

ist eine natürlich vorkommende, vitaminähnliche Substanz (Zuckeralkohol) und ein Baustein von Zellmembranen sowie Inositol-Signalstoffen, die an zellulären Signalprozessen beteiligt sind.

Inulin

Inulin (Chicorée)

Inulin (Chicorée) ist ein löslicher Ballaststoff aus der Chicorée-Wurzel, der im Dickdarm von Darmbakterien fermentiert wird.

L-Ascorbinsäure (Vitamin C)

L-Ascorbinsäure

ist Vitamin C, ein wasserlösliches Vitamin mit Funktionen im Immunsystem und als Antioxidans. Außerdem unterstützt es die normale Kollagenbildung, z. B. für Haut und Blutgefäße.



Yamswurzelextrakt

Yamswurzelextrakt

ist ein Pflanzenextrakt aus der Yamswurzel (Dioscorea), der natürliche Pflanzenstoffe wie Steroid-Saponine enthält und häufig auf Diosgenin standardisiert wird. Er wird wissenschaftlich vor allem im Zusammenhang mit hormonbezogenen Stoffwechsel- und Signalwegen untersucht.



Buchweizenkeimpulver

Buchweizenkeimpulver

ist ein Pulver aus gekeimtem Buchweizen (Fagopyrum esculentum) und liefert natürliche Nährstoffe sowie sekundäre Pflanzenstoffe aus dem Keimling, darunter Flavonoide. Es wird häufig genutzt, um die Rezeptur mit pflanzlichen Mikronährstoffen und Pflanzenstoff-Komponenten zu ergänzen.



Maca Pulver

Maca Pulver

ist das fein gemahlene Wurzelpulver der Maca-Pflanze (Lepidium meyenii), das natürliche Pflanzenstoffe wie Macamide und Glucosinolate enthält. Es wird wissenschaftlich häufig im Zusammenhang mit Energie-, Stress- und Wohlbefindensparametern untersucht.



Ashwagandha-Extrakt

Ashwagandha-Extrakt

ist ein konzentrierter Pflanzenextrakt aus der Wurzel von Withania somnifera und enthält Withanolide als charakteristische sekundäre Pflanzenstoffe. Er wird wissenschaftlich häufig im Zusammenhang mit Stressreaktion, Schlafqualität und Ermüdungsparametern untersucht.

Magnesium

Magnesium

trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel¹³, zu einer normalen Muskelfunktion¹³, zu einer normalen Funktion des Nervensystems¹³ sowie zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.¹³

Vitamin B2 (Riboflavin)

Riboflavin (Vitamin B2)

Riboflavin ist Vitamin B2 und unterstützt energieabhängige Stoffwechselprozesse in den Zellen.²

Zudem trägt es zum Schutz vor oxidativem Stress bei.²

Folat (5-MTHF)

5-Methyltetrahydrofolsäure (5-MTHF)

5-MTHF ist die biologisch aktive Folat-Form (Vitamin B9), die direkt im Folatstoffwechsel genutzt werden kann. Folat hat eine Funktion bei der Zellteilung und trägt zu einer normalen Blutbildung bei.¹¹

Biotin (Vitamin B7)

Biotin (Vitamin B7)

ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt und trägt zur Erhaltung normaler Haut und normaler Haare bei.²²

Vitamin D3 & K2

Cholecalciferol

ist Vitamin D3: Vitamin D trägt zu einer normalen Aufnahme/Verwertung von Calcium und Phosphor bei, trägt zu einem normalen Calciumspiegel im Blut bei, trägt zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne bei, trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei und trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.¹⁸

Vitamin B12 (Methylcobalamin)

Methylcobalamin (Vitamin B12)

ist eine aktive Form von Vitamin B12, einem wasserlöslichen B-Vitamin. Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei, trägt zu einer normalen Bildung roter Blutkörperchen bei und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.⁵

Mönchspfeffer

Mönchspfeffer

ist ein Pflanzenextrakt aus den Früchten von Vitex agnus-castus und enthält charakteristische sekundäre Pflanzenstoffe (u. a. Iridoidglykoside). Er wird wissenschaftlich häufig im Zusammenhang mit hormonbezogenen Regelkreisen (Prolaktin-/Dopamin-Signalwege) und Zyklusbeschwerden untersucht.

weitere Vitamine & Nährstoffe

Hopfenextrakt

ist ein Pflanzenextrakt aus den Blüten des Hopfens (Humulus lupulus) und enthält charakteristische Pflanzenstoffe wie Bitterstoffe und Flavonoide. Er wird wissenschaftlich häufig im Zusammenhang mit Entspannungs- und Schlafparametern untersucht.

Shatavari-Extrakt

ist ein Pflanzenextrakt aus der Wurzel von Asparagus racemosus und enthält typische pflanzliche Saponine als sekundäre Pflanzenstoffe. Er wird in Studien häufig im Kontext weiblicher Gesundheit und Stress-/Adaptationsparametern betrachtet.

Niacin (Vitamin B3)

ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt, zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt.³

Zink

ist ein essentielles Spurenelement, das zu einer normalen Funktion des Immunsystems beiträgt, dazu beiträgt, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen, und zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel beiträgt.²¹

Pantothensäure (Vitamin B5)

ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt, zu einer normalen geistigen Leistung beiträgt und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt.¹⁵

Vitamin B1 (Thiamin)

ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das zu einem normalen Energiestoffwechsel beiträgt, zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt und zu einer normalen Herzfunktion beiträgt.¹

Vitamin B6

ist ein wasserlösliches B-Vitamin, das zu einer normalen Funktion des Nervensystems beiträgt, zur Regulierung der Hormontätigkeit beiträgt und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung beiträgt.⁴

5×10⁹ KBE Lacticaseibacillus rhamnosus

beschreibt die Menge an Bakterienkultur (KBE = koloniebildende Einheiten) des Stamms L. rhamnosus, die pro Portion enthalten ist. Dieser Stamm wird wissenschaftlich häufig im Zusammenhang mit Darmmikrobiom- und Immunparametern untersucht.

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Sinnvolle Ergänzung

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Erfahre mehr

Studien, Fakten & Analysen

Myo-Inositol und Melatonin in der menopausalen Übergangsphase

doi: 10.1080/09513590.2016.1254613

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Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Crossover-Pilotstudie zur Anwendung eines standardisierten Hopfenextrakts zur Linderung menopausaler Beschwerden

doi: 10.1007/s00403-009-1000-7

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Wirkung eines Ashwagandha-Wurzelextrakts auf klimakterische Symptome bei Frauen während der Perimenopause

doi: 10.1111/jog.15030

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Hormon-ausgleichender Effekt von vorvergelatinisierter Bio-Maca (Lepidium peruvianum Chacon)

PMID: 23675005

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Hinweis: Aus rechtlichen Gründen dürfen wir keine spezifischen Wirkungen unserer Produkte bewerben. Alle relevanten Studien sind jedoch öffentlich zugänglich.

FAQ

Eure Fragen unsere Antworten

01 Ist Meno Komplex auch für die Zeit vor den Wechseljahren geeignet?

Meno Komplex wurde speziell für Frauen in der Peri- und Postmenopause entwickelt. Ob das Produkt zu deiner aktuellen Lebensphase passt, hängt von deinem persönlichen Bedarf ab.

02 Was unterscheidet Meno Komplex von einem klassischen Multivitamin?

Meno Komplex ist kein reines Multivitamin, sondern ein speziell aufgebauter Komplex mit Myo-Inositol, Pflanzenextrakten, Ballaststoffen, Bakterienkultur und ausgewählten Mikronährstoffen. Die Formel ist also gezielter auf die Menopause-Phase ausgerichtet als ein klassisches Basisprodukt.

03 Wann ist der beste Zeitpunkt für den Start mit Meno Komplex?

Der beste Zeitpunkt ist meist dann, wenn du merkst, dass sich dein Körper verändert und du dir für die Peri- oder Postmenopause eine bewusste, tägliche Routine wünschst. Viele Frauen starten dann, wenn Themen wie Energie, Stimmung, Schlaf oder allgemeines Wohlbefinden mehr Aufmerksamkeit bekommen. Wichtig ist vor allem die Regelmäßigkeit: Nahrungsergänzung passt am besten in den Alltag, wenn sie konsequent eingenommen wird.

Wir haben entwickelt,
was wir selbst gebraucht
hätten.

01

Wissenschaftlich fundiert

Jede Formel basiert auf aktueller Forschung und wird kontinuierlich weiterentwickelt

02

Maximale Bioverfügbarkeit

Wir verwenden nur am besten aufnehmbarenNährstoff-formen für optimale Wirkung

03

Made in Germany

Höchste Qualitätsstandards durch strenge deutsche Kontrollen und Zertifizierungen

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Community-getrieben

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Rechtlicher Hinweis:

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Gesundheitsangaben nach EU-Richtlinien:

¹³ Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
¹³ Magnesium trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
¹³ Magnesium trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
¹³ Magnesium trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

⁴ Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
⁴ Vitamin B6 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
⁴ Vitamin B6 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
⁴ Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

¹⁸ Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.
¹⁸ Vitamin D trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei.
¹⁸ Vitamin D trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.

²¹ Zink trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare und Nägel bei.
²¹ Zink trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
²¹ Zink trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

¹⁷ Vitamin C trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
¹⁷ Vitamin C trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
¹⁷ Vitamin C trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
¹⁷ Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Haut bei.
¹⁷ Vitamin C trägt zu einer normalen Kollagenbildung für eine normale Funktion der Knochen bei.

² Riboflavin (Vitamin B2) trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
² Riboflavin hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
² Riboflavin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

³ Niacin (Vitamin B3) trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
³ Niacin trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
³ Niacin trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

¹⁵ Pantothensäure (Vitamin B5) trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
¹⁵ Pantothensäure trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei.
¹⁵ Pantothensäure trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

⁵ Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
⁵ Vitamin B12 trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei.
⁵ Vitamin B12 trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
⁵ Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

¹⁶ Selen trägt zu einer normalen Schilddrüsenfunktion bei.
¹⁶ Selen trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei.
¹⁶ Selen hilft, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

¹⁴ Mangan trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.

¹¹ Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
¹¹ Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei.