CARI Wissen

Wusstest du, dass PCOS weltweit schätzungsweise 8–13% der Frauen im reproduktiven Alter betrifft?
Bei PCOS entsteht oft ein Teufelskreis: Insulinresistenz kann erhöhte Androgene fördern – und umgekehrt.
Verknüpfe Supplements mit Mahlzeiten, wenn du empfindlich reagierst, weil das vielen den Magen schont und die Einnahme zuverlässiger macht.

Einahmeplan

Tägliche Routine & Einnahme

ZYKLOSITOL - Myo- und D-Chiro-Inositol + aktive Folsäure CARI Nutrition 30 Tage Pulver
Testobalance CARI Nutrition 1er
Grüne Minze Kapseln CARI Nutrition 1er
OMEGA 3 + VITAMIN E CARI Nutrition 1er
N-Acetylcystein (NAC) 650 mg Sale Pre Access 1er
Zinkbisglycinat (25 mg) + L-Histidin (25 mg) CARI Nutrition 1er

abends

1 Mess-

löffel/

3 Kapseln

ZYKLOSITOL - Myo- und D-Chiro-Inositol + aktive Folsäure CARI Nutrition 30 Tage Pulver

morgens

1 Mess-

löffel/

3 Kapseln

Täglich morgens und abends jeweils 1 Messlöffel (2g) oder 3 Kapseln in etwas Wasser auflösen und einnehmen, vorzugsweise im Abstand von 12 Stunden.

Testobalance CARI Nutrition 1er

4 Kapseln morgens

Täglich morgens vor oder zu einer Mahlzeit 4 Kapseln mit etwas Wasser einnehmen.

Grüne Minze Kapseln CARI Nutrition 1er

1 Kapsel morgens

Täglich morgens vor oder zu einer Mahlzeit 1 Kapsel mit etwas Wasser einnehmen.

OMEGA 3 + VITAMIN E CARI Nutrition 1er

2 Kapseln morgens

Täglich morgens vor oder zu einer Mahlzeit 2 Kapseln mit etwas Wasser einnehmen.

N-Acetylcystein (NAC) 650 mg Sale Pre Access 1er

2 Kapseln morgens

Täglich morgens vor oder zu einer Mahlzeit 2 Kapseln mit etwas Wasser einnehmen.

Ab einem Gewicht von > 100kg empfehlen wir die Einnahme von 3 Kapseln.*

*Tagesbedarf: Um den geschätzten Tagesbedarf von L-Cystein (13 mg/kg) vollständig abzudecken, benötigt der Körper zusätzlich 500-1500 mg.

Zinkbisglycinat (25 mg) + L-Histidin (25 mg) CARI Nutrition 1er

1 Kapsel morgens

Täglich morgens gemeinsam mit einer Mahlzeit 1 Kapsel mit etwas Wasser einnehmen.

Produktbeschreibung

Was ist PCOS Essentials Bundle?

01

Alle Zutaten & Nährstoffe

02

Dosierung

03

Hinweise

04

Schwangerschaft & Stillzeit

Alle Zutaten & Nährstoffe

*Nährstoffbezugswerte: Referenzmenge für die tägliche Zufuhr gemäß Lebensmittelinformationsverordnung VO (EU) Nr. 1169/2011

**keine Referenzmenge vorhanden

Zyklositol

Pro Tagesdosis (4g)

4 g Myo-Inositol **
36 mg D-Chiro-Inositol **
200 µg Folat 100%

Testobalance

pro 4 Kapseln

564 mgBittermelonen-Extrakt**
485 mgBerberin**
110 mgMinz-Extrakt**
100 mgOPC (Pinienrinden-Extrakt)**
190 mgN-Acetyl-L-Cystein**
100 mgGlycin**
100 mgL-Alanin**
100 mgL-Glutamin**
100 mgCoenzym Q10**
12 mgVitamin E100% NRV*
5 mgZink50% NRV*
1,4 mgVitamin B6 100% NRV*
20 µgChrom50% NRV*

Grüne Minze Kapseln

Pro Tagesdosis (1 Kapsel)

400 mgGrüne Minze-Extrakt**

Omega 3

Pro Tagesdosis (2 Kapseln)

600 mg Omega 3 gesamt**
360 mg davon EPA**
240 mg davon DHA**
6,7 mgVitamin E56%

Zink

Pro Tagesdosis (1 Kapsel)

25 mgZink250%
25 mgHistidin**

NAC

Pro Tagesdosis (2 Kapseln)

650 mgN-Acetyl-L-Cystein**

Zyklositol

Pulver: Myo-Inositol, D-Chiro-Inositol, Quatrefolic 5-MTHF

Kapsel: Myo-Inositol, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, D-Chiro-Inositol, Quatrefolic 5-MTHF.

Pulver - 121g ℮ - für 30 Tage

Kapseln - 142g ℮ - 180 Kapseln für 30 Tage

Testobalance

Bittermelonen-Extrakt, Berberitzen-Extrakt, N-Acetyl-L-Cystein, Minz-Extrakt,
Pinienrinden-Extrakt, Coenzym Q10, Glycin, L-Alanin, L-Glutamin, Zinkbisglycinat, D-alpha-Tocopherylacetat, Pyridoxal-5-Phosphat, Chrompicolinat, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.

120 Kapseln für 30 Tage

71,5g

Grüne Minze Kapseln

Mentha Spicata Extrakt 10:1, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.

60 Kapseln für 60 Tage

30g

Omega 3

Fischöl, Softgel (Gelatine Rind, Glycerin, gereinigtes Wasser), D-Alpha-Tocopherol.

90 Kapseln

90g

Zink

Zinkbisglycinat, Histidin, Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, MCT-Öl Pulver.

90 Kapseln

18g

NAC

N-Acetyl-L-Cystein, Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose.

120 Kapseln

92,4g

Dosierung

Zyklositol

Pulver: Täglich morgens und abends jeweils 2x 2g Pulver in etwas Wasser auflösen und einnehmen, vorzugsweise im Abstand von 12 Stunden.

Kapseln: Täglich morgens und abends jeweils 3 Kapseln mit etwas Wasser einnehmen, vorzugsweise im Abstand von 12 Stunden.

Testobalance

Täglich morgens vor oder zu einer Mahlzeit 4 Kapseln mit etwas Wasser einnehmen.

Zink, Grüne Minze

Täglich morgens vor oder zu einer Mahlzeit 1 Kapsel mit etwas Wasser einnehmen.

Omega 3

Täglich morgens vor oder zu einer Mahlzeit 2 Kapseln mit etwas Wasser einnehmen.

NAC

Täglich morgens vor oder zu einer Mahlzeit 2 Kapseln mit etwas Wasser einnehmen.

Ab einem Gewicht von > 100kg empfehlen wir die Einnahme von 3 Kapseln.*

*Tagesbedarf:
Um den geschätzten Tagesbedarf von L-Cystein (13 mg/kg) vollständig
abzudecken, benötigt der Körper zusätzlich 500-1500 mg.

Hinweise

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Empfohlene tägliche Verzehrmenge nicht überschreiten.

Lagerung

Trocken und lichtgeschützt, nicht über 25°C lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.

Schwangerschaft & Stillzeit

Zyklositol, Omega 3, Zink

Ja, diese Produke können bei Bedarf in der Schwangerschaft und Stillzeit eingenommen werden. Halte dich an die empfohlene Tagesdosis. Wenn du Vorerkrankungen hast oder Medikamente einnimmst, sprich zur Sicherheit kurz mit deiner Ärztin/deinem Arzt.

Testobalance, Grüne Minze, NAC

Wir empfehlen diese Produkte in Schwangerschaft und Stillzeit aktuell nicht. Für diese Lebensphasen gibt es zu den enthaltenen Inhaltsstoffen bzw. ihre Dosierungen noch nicht ausreichend hochwertige Studien, um eine sichere Empfehlung auszusprechen. Bitte sprich mit deiner Ärztin/deinem Arzt, wenn du es dennoch in Erwägung ziehst.

Laborgeprüft
Von Frauen entwickelt und Frei von Tierversuchen
Laborgeprüft
Von Frauen entwickelt und Frei von Tierversuchen
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Von Frauen entwickelt und Frei von Tierversuchen
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Von Frauen entwickelt und Frei von Tierversuchen
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Sinnvolle Ergänzung

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Unser Premium-Komplex mit Resveratrol, Sägepalme, Kürbiskern und weiteren pflanzlichen Extrakten zur Ergänzung einer bewussten Ernährung.

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Kombination aus Chrom mit hochwertigem Ceylon Zimt für deine alltägliche Blutzuckerkontrolle. ⁸

Erfahre mehr

Studien, Fakten & Analysen

Inositol ist eine wirksame und sichere Behandlung beim polyzystischen Ovarialsyndrom (PCOS): eine systematische Übersichtsarbeit und Meta-Analyse randomisierter kontrollierter Studien.

doi: 10.1186/s12958-023-01055-z

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Effekte von Myo-Inositol, Gymnemasäure und L-Methylfolat bei PCOS-Patientinnen

doi: 10.1080/09513590.2017.1418852

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Wirkungen von Myo-Inositol bei Frauen mit PCOS: eine Meta-Analyse randomisierter kontrollierter Studien

doi: 10.1530/ec-17-0243

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Klinische, endokrine und metabolische Effekte von Metformin vs. N-Acetylcystein bei Frauen mit PCOS

doi: 10.1016/j.ejogrb.2011.07.005

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Effekte von Zink-Supplementierung auf endokrine Outcomes bei Frauen mit PCOS: randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie

doi: 10.1007/s12011-015-0480-7

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Hinweis: Aus rechtlichen Gründen dürfen wir keine spezifischen Wirkungen unserer Produkte bewerben. Alle relevanten Studien sind jedoch öffentlich zugänglich.

FAQ

Eure Fragen unsere Antworten

Wir haben entwickelt,
was wir selbst gebraucht
hätten.

01

Wissenschaftlich fundiert

Jede Formel basiert auf aktueller Forschung und wird kontinuierlich weiterentwickelt

02

Maximale Bioverfügbarkeit

Wir verwenden nur am besten aufnehmbarenNährstoff-formen für optimale Wirkung

03

Made in Germany

Höchste Qualitätsstandards durch strenge deutsche Kontrollen und Zertifizierungen

04

Community-getrieben

Mehr als nur Produkte: Eine unterstützende Gemeinschaft von Frauen, die sich verstehen

Mehr als 50.000 Frauen vertrauen bereits CARI Nutrition - du bist nicht allein.

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Rechtlicher Hinweis:

Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.

Gesundheitsangaben nach EU-Richtlinien:

⁴ Vitamin B6 trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei.
⁸ Chrom trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei.
⁹ DHA und EPA tragen bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg zur Aufrechterhaltung einer normalen Herzfunktion bei.
⁹DHA trägt zusätzlich zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei.
¹¹ Folat trägt zum Wachstum des mütterlichen Gewebes während der Schwangerschaft bei.
¹¹ Folat trägt zur normalen psychischen Funktion bei.
¹¹ Folat trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.
¹⁹ Vitamin E trägt dazu bei, die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen.
²¹ Zink trägt zur Erhaltung eines normalen Testosteronspiegels im Blut bei.